خب... دوباره با دوستم میخوایم استارت بزنیم... این با هم خوندنه خیلی به هردومون کمک میکنه ^_^

قرار گذاشتیم تا جمعه، ایشالا حداقل 40 تا پومودورو بخونیم... حدود 17 ساعت.

نامردم اگه میانگین مطالعه ام تو این ترم زیر 2 ساعت در روز باشه!!

میخوام معدل این ترمم 20 باشه!

والسلام!

دور خودم میچرخم... ساعت 9 و 45 دقیقه: الان جدول تابستون رو بستم و گذاشتم کنار... میانگین روزانه ام شد 59 دقیقه. گور باباش!! مهم اینه که از این لحظه به بعد چجوری خواهم بود : من که میگم عالی ^_^ لتس گو لتس گو :)) * باید ی برنامه منظم برای ورزشم بذارم، اینجوری نمیشه... مثلا شنبه و یکشنبه و چهارشنبه و پنج شنبه و جمعه صبحها ساعت 8 تا 9 ورزش کنم عالیه، دوشنبه و سه شنبه هم که کلاس دارم 8 صبح، کلا استراحت میدم به خودم. میتونم پیاده روی کنم و حالشو ببرم! * برم بشینم جدول ترم جدید رو درست کنم... دلم میخواد این ترم برم بالای روزی 2 ساعت ساعت نزدیک 19: خب خب خببببببببب تنبلی

هورااااااااااااااااااا * وزن امروزم 64.6 !!!!!!!! باورم نمیشد! :)) اونم بدون اینکه کالریم زیر 1200-1300 بیاد، خیلی راضیم. 10 روز مونده تا سفر اصفهان، کافیه هر روز 50 گرم کم کنم! :)) خداجونم مرسییییییییییی ان شاالله بتونم تا 30 شهریور برسم به 63.0 و بعدش عمل کنم، که بعد عمل میخوام دو هفته خودمو ببندم به میوه و آب میوه، ورزشم که نمیتونم بکنم، واسه این ممکنه چاق بشم * دیروز سه ساعت و ربع درس خوندم برنامه ریزی هم وقت نشد انجام بدیم... من نشستم کشتی آنلاین دیدم تو کتابخونه :)) ایشالا تا آخر هفته جبران میکنم. * فرصت ورزش پیدا نمیکنم... در واقع به جای ورزش، وقتمو پای تلگرام

سلاااااااااااام ساعت 1 و نیم خوابیدم، . 6 بیدار شدم به مرگ طبیعی :)) و دیگه خوابم نبرد... خلاصه که شد سعادت اجباری... بعد بیدار شدم دیدم دوستمم دیشب بیخواب بوده و بیداره... خخخخخخ من از استرس سفر اصفهان و خرید قبلش و پروپزال خوابم نمیبرد :-| وزنم یه هو رفته بالا، البته من هر روز ساعت 10 و 11 بیدار میشم و وزن میکنم، بخاطر همین بنظرم قابل مقایسه نیست... خوابم میاد خب :-| *یه هفته قبل از سفر وقت دارم، میخوام تمام این وقتمو فقط بذارم برای پروپزال فعلا cpp تعطیل ساعت 12.5 : وزن امروز 65.6 از 8 تا 11.45 هم خوابیدم همچونان خرس *دارم فکرمیکنم که برای 3 تا کاری که دارم، روزی 2 سا

سلام. سه شنبه شب رفتیم اصفهان و شنبه ظهر رسیدیم تهران، خیلیییییییییییییییی هم خوش گذشت ^_^ *دیروز استادم گفت باید از پروپزالتون دفاع کنید! اینجا قبلا اینجوری نبود، شانس منه :( حالاباید بشینم حسابی براش بخونم. گفتم استاااااااااااد :(( من میخواستم بعد تحویل پروپزالم لیزیک کنم! گفت خب اون که یه روزه! گفتم آخه استاد بعدش نمیتونم مطالعه کنم ک :( گفت خب عب نداره، برو وقت بگیر و اینا... بعد دفاعت عمل کن :-| :( * دوباره میخوام برم تو کار پومودورو و ترکوندن ^_^